Криосауна для здоровья

Действие сверхнизких температур активизирует естественные защитные силы организма. Криосауна стимулирует иммунную и эндокринную системы. Эта процедура имеет противовоспалительное, обезболивающее и спазмолитическое действие. Сосуды кожи и подкожно-жировой клетчатки под воздействием холода во время процедуры резко сужаются.
Криосауна для здоровья
А сразу после ее окончания – расширяются, и мы получаем значительный прилив крови. Так что легкий озноб, который наблюдается сначала после выхода из аппарата, через несколько минут сменяется приятным теплом, растекающимся по всему телу. Кожа краснеет, гиперемия может продолжаться до двух часов.

Худые и веселые

Омолаживающий эффект криосауны базируется именно на усилении периферийной циркуляции крови. Улучшается питание кожи и внутренних органов. Оживляются обменные процессы. Ускоряется выведение продуктов обмена веществ. Потеря веса (до килограмма за сеанс) происходит не во время пребывания на холоде, а уже после процедуры в течение четырех-пяти последующих часов.
Криосауна для здоровья
И именно за счет стимуляции обменных процессов ускоряется расщепление жиров и сжигание углеводов. Стимулируется работа сердечно-сосудистой системы. Облегчается отток венозной крови. А еще криосауна улучшает настроение. В организме под действием низких температур производятся и поступают в кровь эндорфины – так называемые «гормоны счастья».

Вот вам и еще одно средство борьбы с депрессией: замерзли – и счастливы!Но все же криосауну не нужно считать панацеей от всех болезней. Эту процедуру стоит применять в комплексе лечебных мероприятий, тогда эффект будет лучшим. Тем, у кого нет особых проблем со здоровьем, она прибавит бодрости, молодости и поможет оставаться здоровыми и в дальнейшем.
Криосауна для здоровья
У криотерапии нет побочных эффектов. Это один из наиболее природных методов влияния на организм человека. Но следует помнить, что этот метод лечения противопоказан при острых инфекционных заболеваниях, при инфаркте миокарда и инсульте. Если вы имеете гипертонию высокой степени или сердечную недостаточность, то криосауна тоже не для вас.

Дата: 11 июня 2021

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *