Скоро весна: рецепт детокс напитка

Питьевой режим абсолютно необходим для правильного функционирования организма. Идеальный напиток — это вода. Однако обычная вода многим кажется скучной и ее тяжело выпить в нужном количестве. Если это про вас, попробуйте новый напиток. Он приятный и освежающий на вкус, а также оказывает очень хороший детоксикационный эффект.

Рецепт — прост, а ингредиенты можно найти в любом магазине.
Вам нужно:
1 кувшин для воды (вместимость 2—3 литра)
1 средний салатный огурец
2—3 лимона
10—12 листиков мяты

Огурцы и лимоны не должны подвергаться органической или химической обработке. Тщательно вымойте их и нарежьте очень тонкими ломтиками. Вместе с листьями мяты положите все в кувшин и залейте водой (желательно фильтрованной). Оставьте в холодильнике на всю ночь, а утром можно будет приступить к дневному детоксу.

В чем секрет?
1. Лимон
Выпивая этот напиток, мы увеличиваем потребление витамина С, который абсолютно необходим, особенно во время эпидемии гриппа. Лимон очищает кишечник и запускает обмен веществ, а также помогает сбросить лишние килограммы, другими словами, помогает нам похудеть.

Лимон обладает противовоспалительными свойствами и помимо прочего, помогает решить проблемы с кожей. Он снижает высокое кровяное давление, успокаивает желудок и даже снимает зубную боль. Он расслабляет тело и уравновешивает pH тела.

2. Огурец
Сок огурца очень положительно влияет на почки и мочевой пузырь. Он способствует снижению веса и тоже оказывает влияние на состояние кожи. Благодаря содержанию витамина Е освежает кожу. Он также уничтожает бактерии в нашем организме и оказывает противораковое действие.

3. Мята
Она снижает уровень стресса, снимает напряжение, освежает дыхание, помогает предотвратить расстройство желудка и улучшает пищеварение. Мята прекрасно очищает сосуды, что делает ее незаменимым продуктом для детокса.

Эффекты этих трех ингредиентов чудесны и просто поражают. Неудивительно, что этот напиток включен в состав многих диет.

Весна — прекрасное время не только для чистки организма, но и для приведение в порядок бытовой техники. Починить все виды техники, от компьютера до холодильника, можно в eco-service.kz.