Важным условием является ваш внешний вид. Необходимо надеть комфортную одежду. Возможно, вам стоит умыться, позавтракать. В последнее время можно наблюдать странную тенденцию: люди, только что вставшие с кровати, первым делом включают компьютер. И в процессе нахождения перед монитором, начинают просыпаться. Так и проходит большинство дней современного лентяя.
Следующий этап борьбы с ленью. Необходимо вспомнить о времени
Здесь, вы можете столкнуться с еще одной проблемой лени – пропажа времени. Вам придется следить за ним. После того, как вы привели свое рабочее место в порядок, вам необходимо задуматься о времени. Раньше вам могло казаться, что порядок на рабочем месте достигается путем значительных временных затрат, теперь вы убедились, что это не так.
Следующим этапом является планирование рабочего времени. Для начала вам стоит определить задачи и цели на каждый день. Обязательно необходимо правильно расставить приоритеты. Не стоит выполнять то, чего от вас не потребуют в ближайшее время. В случае если вы грамотно распланируете свое время, то вы будете успевать выполнять все возложенные на вас задачи ровно в срок.
Одним из примеров является засиживание на работе до позднего времени. Несколько штрихов для завершения проекта. Данная процедура отлично стимулирует и повышает хорошее настроение. Можно даже похвалить себя за выполненный объем работы.
Заключительный этап борьбы с ленью.
После завершения данного этапа вы можете считать, что с ленью вам удалось справиться. Не стоит забывать, что вы в любой момент можете попасть туда снова. Для того чтобы исключить данную вероятность, вам стоит знать некоторые правила. Ведь выбраться из данного состояния гораздо труднее, чем не попасть в него.
Лень возникает, прежде всего, после отдыха, когда вам хочется отдохнуть еще. Данный вариант легко устраняется, путем выполнения небольшой работы. Подобное дело даже можно назвать разогревом. За большие объемы работы после отдыха не стоит браться, так как вам это может быстро надоесть.
Лень также может произойти из-за сбитого режима сна. Данная ситуация может возникнуть на выходных, с поздним отходом ко сну. Наиболее яркое проявление лени – беспорядок во всем окружающем пространстве. Это может касаться и беспорядка в квартире и распорядка дня. Значительное количество времени уходит на обдумывание ситуации. Наиболее лучшим средством здесь является планирование своего времени.
Дата: 13 июня 2021
